Da li osjećate BOL u ZGLOBOVIMA ili TRNCE u PRSTIMA? Evo šta HITNO morate znati!

Da li osjećate bol, ukočenost, trnce ili slabost u rukama? U slučaju da je odgovor da, onda ste imate poremećaj karpalnog prolaza (CTS). CTS je stvorio pritisak na značajn živac zgloba.

Veliki broj domaćih sredstava koja možete pokušati ublažiti bol i nelagodu:

LED

Primjena leda može pomoći ublažiti bol i smiruje upalu.

TOPLOTA

Neki ljudi bolje reagiraju na toplinu od leda. Predloženo je uranjanje ruku i zapešća u toplu vodu 12- 15 minuta prije odlaska u krevet svake noći.

ORASI

Ukusni orasi su bogati omega-3 masnim kiselinama, te smanjuju upalu.


zivjetizdravo.com